玉林中山医院老年病科开课啦—第三期：高血压防治知识讲座

 高血压是老年人常见的慢性病，也是心脑血管疾病最主要的危险因素。为了进一步普及高血压病的防治知识，增强老年人自我保健意识，有效预防慢性疾病。2021年11月22日下午3点，我院组织住院老年患者在八楼多功能会议室举办"高血压防治知识”为主题的健康讲座，本次讲座由内科周燕宁主任主讲。

讲座上，周主任利用ppt，结合真实案例，用通俗易懂的语言从高血压的概况、特点、主要病因、常见表现和防治等几个方面做了全面讲解，周主任根据老年人的患病特点，介绍老年高血压患者的血压波动比较大，所以老年人每天至少测量2次血压，且随时不舒服随时量，随时调整用药量。周主任还讲解了高血压的药物治疗和非药物治疗，并强调健康的生活方式是防治高血压的基础，同时指导老年人如何调节饮食，包括合理膳食，科学锻炼，戒烟限酒，心理平衡，保持正常的体重，从根本上预防高血压。

高血压可对心、脑、肾、全身血管、眼底等重要器官造成损害，易导致临床并发症。随着我国经济的迅速发展和人民生活水平的不断提高，高血压的患病率亦呈现出逐年上升的趋势，目前我国的高血压患者已超过一亿人。因此，必须引起群众的重视。

     老年患者们听了纷纷表示受益匪浅，进一步提高了大家对高血压疾病的知晓率和防治意识，受到大家的普遍欢迎和好评。

讲座在热烈的掌声中结束。通过本次讲座，有助于提高老年人对高血压危害的认识，强化了老年人主动防控心血管疾病的意识，对早期预防、及时治疗高血压有极其重要的意义。

     为更好地提升百姓健康意识，普及健康知识，我院还将继续开展各项健康教育主题讲座，努力做患者身边的健康守护者。